Merry Christmas2022

　10℃を下回ることは少ない温暖な奄美ですが、冬には「冬の嵐」といって、冷たい風がゴウゴウピュウピュウ吹き荒れます。これが、実際の気温よりも寒く感じさせるのです。

　更年期による自律神経失調が原因かと思われますが、そこに嵐がやってくると体調も崩すってもんです（？！）。しばらく寝込んでみたり、しながらですね、改めてカラダが資本、だなぁと思う今年のクリスマスです。

　冷えは万病のもと。みなさま、あたたかくして、素敵なクリスマス＆年末年始をお過ごしください(^^)